AULAS PARTICULARES DE YOGA

PRESENCIAL E ONLINE

Transforme sua saúde e qualidade de vida com o Yoga Elementar, um método simples, personalizado e eficiente.

PORQUE PRATICAR YOGA PARTICULAR

Reduza estresse e ansiedade

Durma melhor e tenha mais disposição

Alivie dores no corpo

Melhore sua saúde e bem-estar

Tenha uma prática 100% personalizada

UM MÉTODO CRIADO PARA PESSOAS REAIS, COM RESULTADOS REAIS

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Sou Lucas Damazio, professor de yoga com 2 formações e 7 anos de experiência em aulas particulares.


Desenvolvi o Yoga Elementar, um método que une tradição e simplicidade para tornar a prática acessível a qualquer pessoa, respeitando o seu corpo, tempo e objetivos.

OS 7 PILARES DO MÉTODO YOGA ELEMENTAR

01

Aquecimento articular

02

Movimento corporal

03

Movimento encadeado com a respiração

04

Postura de estabilidade

05

Relaxamento guiado

06

Respiração consciente

07

Meditação no silêncio

DUAS FORMAS DE PRATICAR COM A MESMA QUALIDADE

PRESENCIAL – ORLEANS/SC

No estúdio, anexo ao Equilíbrio Espaço Terapêutico, localizado no Edifício Alice Leepkaln – Rua Aristiliano Ramos, nº 184 – 1º andar, Sala 09d – Centro, Orleans – SC.

O estúdio conta com um ambiente acolhedor e equipado, ideal para momentos de autocuidado.

ONLINE – ONDE VOCÊ ESTIVER

Pratique yoga em casa, no trabalho ou até viajando.


As aulas online têm a mesma qualidade das presenciais e acontecem por videoconferência, ao vivo, com interação em tempo real.

PLANOS E VALORES

Escolha o plano ideal para você

1X POR SEMANA

R$200

POR MÊS

2X POR SEMANA

DE R$400

POR R$ 360

AO MÊS NO PLANO BIMESTRAL

3X POR SEMANA

DE R$600

POR R$ 400

AO MÊS NO PLANO TRIMESTRAL

MELHOR OFERTA

 

Você tem 7 dias de garantia incondicional após o início do plano.
Se não estiver satisfeito, pode cancelar sem nenhum custo.

VANTAGEM DE FAZER AULAS PARTICULARES

ATENDIMENTO INDIVIDUALIZADO

AULAS PERSONALIZADAS

MÉTODO TESTADO E VALIDADO

QUALIDADE E SEGURANÇA

As aulas particulares de yoga são totalmente adaptadas às suas necessidades específicas, com foco direcionado ás suas metas especificas, respeitando os limites do seu corpo, para que você tenha o máximo de resultado no menor espaço de tempo, progredindo a cada aula.

O método Yoga Elementar atende às necessidades individuais de cada pessoa, levando em consideração sua condição de saúde e seus objetivos. Sou professor ha mais de 6 anos e tenho experiencia suficiente para atender às suas necessidades, garantindo uma prática segura, eficiente e de qualidade.

Se você está procurando uma forma de melhorar sua saúde física e mental, reduzir o estresse e a ansiedade, diminuir dores corporais, aumentar sua sensação de bem-estar, eu convido você a praticar o Yoga Elementar.

O QUE OS ALUNOS FALAM DAS AULAS

“Imaginava que não iria conseguir acompanhar os movimentos e relaxar. Mas me surpreendi totalmente. Ambiente calmo, relaxante e o professor que nos passa paz. Não consigo mais ficar sem. Toda segunda início a semana com alongamento e meditação. Gratidão Lucas!”
Luziane Bianco
Acupunturista
“Toda vez que realizo as práticas, sinto como meu corpo fica bem, como consigo alcançar uma paz, tranquilidade, que me deixa mais atenta, relaxada, calma.”
LARISSA LUZ
Psicóloga
“Me sinto em melhor harmonia com a minha essência. Adoro o efeito antiestresse que as aulas tem me proporcionado, além da minha concentração, acho que foi muito benéfico, sempre quero explorar os limites do meu corpo, buscando ao mesmo tempo a paz na mente durante a postura.”
Thayná Machado
Fisioterapeuta

DÚVIDAS FREQUENTES

Com toda certeza! As aulas particulares atendem pessoas de todos os níveis, desde o iniciante até o avançado.

Essa resposta depende muito do seu objetivo e da sua disponibilidade. Aulas 1x por semana é o minimo necessário para você ter resultados. O ideal é pelo menos 3x por semana.

Depende! Se for presencial, você não precisa de nenhum tipo de material, apenas de roupas leves e confortáveis, pois no estúdio tem todos os materiais necessários. Se for online, o ideal é que você tenha um tapete de yoga e um espaço de pelo menos 2 metros quadrados para realizar sua pratica. 

Com certeza! As aulas particulares são ideias para esses casos, pois é possivel adaptar a pratica dentro das suas limitações. 

As aulas online acontecem ao vivo por meio de um aplicativo, que pode ser utilizado em smartphone ou notebook. Você receberá um link de acesso para entrar no aplicativo minutos antes da aula começar.

As aulas presenciais acontecem acontecem no Equilibrio Espaço Terapeutico, localizado no Edifício Alice Leepkaln – Rua Aristiliano Ramos, 184 – 1º andar, Sala 09d – Centro, Orleans – SC.

As aulas possuem duração de 1 hora.

Existem disponíveis planos mensais e trimestrais.

Não! A unica recomendação é não comer pelo menos 2 horas antes do inicio da aula. Não é recomendado praticar com o estomago cheio. 

Sim! Você só precisa avisar com 12h de antecedência pedindo o reagendamento para outro dia conforme a disponibilidade na grade de horários do professor, dentro da validade do seu plano de aulas. Caso contrário, será considerado aula dada.

Os planos podem ser pagos de 3 formas: 

  • Dinheiro
  • Pix
  • Cartão de crédito em até 3x

Sim, você pode pedir o cancelamento e reembolso sem complicações em até 7 dias a partir do inicio do plano, que conta a partir da sua primeira aula!

Mas te garanto que você não vai querer cancelar 😉

AINDA ESTÁ COM DÚVIDAS?

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LUCAS DAMAZIO – YOGA ELEMENTAR

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